Wie läuft eine psychotherapeutische Behandlung ab?

1. Schritt

Vereinbarung eines Termins für ein Erstgespräch.
In einem ersten Gespräch haben Sie die Möglichkeit, mir Ihr Anliegen oder auch mehrere Anliegen zu erzählen und sich alle Informationen einzuholen die für Sie wichtig sind. Ausserdem kann hier Organisatorisches (wie Dauer, Anzahl und Häufigkeit der Sitzungen, Kosten, etc.) geklärt werden.

2. Schritt

Vereinbarung eines Behandlungszieles und der Vorgehensweise.
In einem weiteren Schritt werden wir gemeinsam ein Ziel für die Behandlung beschliessen und vereinbaren, auf welche Weise es erreicht werden kann und soll. Möglicherweise ist das Ziel für Sie schon recht klar, es kann aber auch sein, dass es einige Zeit dauert, bis es klar wird.

3. Schritt

Psychotherapeutische Behandlung
Mittels Gespräch und verschiedener anderer Methoden werden wir uns gemeinsam mit Ihren Schwierigkeiten auseinandersetzen. Dabei stehe ich Ihnen mit meinem Fachwissen zur Seite, um Sie zu unterstützen und zu begleiten. Dabei ist es mir sehr wichtig, Ihre eigenen Fähigkeiten und Stärken zu fördern, denn der Experte für sich sind Sie selbst!

4. Schritt

Abschluß der Behandlung
Auch den Abschluß werden wir gemeinsam beschliessen. Entweder, wenn das vereinbarte Ziel erreicht wurde oder Sie die Behandlung aus anderen Gründen beenden möchten.